Že danes so naša življenja večja kot kdajkoli prej. V naših pisarnah ali na cesti preživljamo več časa kot v naših domovih. Naše življenje je postalo tako hiter in zmeden, da si moramo resnično prizadevati za upočasnitev. Za mnoge od nas to ni več naravno, zato moramo prisiliti, da se sprostimo - resnično zaustavimo in vonjamo vrtnice. Dom, ki je neorganiziran, kaotičen in poln razpada, ni sproščen. Obstaja nekaj preprostih in zelo osnovnih korakov, ki jih lahko storimo, da bi naši domovi postali bolj harmonični in mirni, da bi se ob koncu napornega dne vrnili.

Z enostavnim korakom lahko preprosto nastavite ton za miren in sproščujoč dom.

• Rože so neverjetno pomirjujoče tako vizualno kot aromatično.
• Bele sveče dodajo mir miru in sprostitve. Bodite daleč stran od dišečih, saj so pogosto močno močni.
• Osvetlitev je tako zelo pomembna. Naravna sončna svetloba se čudi za duha. Ne blokirajte naravne sončne svetlobe prostora. Poskrbite, da bodo odtenki potegnjeni, zavese in zastori pa se bodo potegnili na straneh. Čeprav sonce ni zunaj, je naravna svetloba svetlobe precej svetla.
• Barve barve, ki jih izberete v vašem domu, lahko močno vplivajo na vaše razpoloženje. Predlagam, da v mirnem, bolj povezani atmosferi gremo s tihimi bluesi, zelenimi in sivimi. Primerne so tudi belci in beig - držijo se naravnih tonov. Ohranite svetle in jarring barve iz pohištva in tkanin na območjih, ki jih želite ohraniti mirno. Svetle barve se nagibajo k energiji in naš cilj je ustvariti nasprotni učinek.
• Odstranite nered. Nered je vznemirjajoč in takoj ustvarja občutek kaosa in neurejenosti. Tchotchkes je treba odriniti in zamenjati s predmeti, ki pomirjajo ali navdihujejo - na primer družinske fotografije (dokler ni preveč, da izgledajo kot nered) in sveže rezano cvetje in rastline.
• Obkrožite se s knjigami (dokler niso povezani z delom) in vržete blazine in odeje.
• Tla iz trdega lesa in mehki prostori za preproste predmete lahko privezujejo pohištvo, da pomagajo ustvariti žarišče in enotnost. Ideja je ustvariti prostor, ki izgleda in se počuti mehkejši, mirnejši in bolj sproščujoč. Plasti mehke teksture lahko ustvari ta učinek kot kamini.

Preberite, ko uporabljam te predloge v različnih prostorih doma.

Kako ustvariti bolj sproščujočo spalnico

• Odstranite vse nerede na postelji in obleko. Odstranite vse oblačila, ki so izpuščena ali ki so visi od vrat ali za vrati.
• Ne zapustite hiše, ne da bi si ustvarili posteljo.
• Razmislite o nakupu nove žimnice, če je vaša dobro nosi.
• Nakupni listi z vsebino z visoko vsebnostjo niti. Ni treba, da so dragi, vendar višja je vsebnost niti, mehkejši list.
• Uteži ali odeje za navzdol so mehke in vabljive.
• Posteljnina je najboljša bela, nevtralna ali mehka pastela. Krasen poudarek pa je v redu.
• Zamenjajte blazine, ki so stare, s tistimi, ki podpirajo. Dodajte dodatne blazine v svojo posteljo, da bo bolj razkošen občutek.
• Postavite mehko površino preproga poleg postelje.
• Na nočni omari, če lahko, po potrebi položite sveže rezano cvetje, svečo, knjigo in očala.
• Postavite košaro poleg vaše postelje, kjer lahko premikate vse daljinske upravljalnike, mobilne telefone in elektronske tablične računalnike. Prepričajte se, da so te naprave izključene, da vas ne motijo ​​sredi noči.
• Razmislite o barvi stene. Mehka bluza, zelena in siva so idealna za ustvarjanje sproščujoče vzdušje v spalnici.
• Ne oklevajte oken, da jih pustite v naravni sončni svetlobi, ko to želite, vendar se prepričajte, da lahko povlečete senco ali povlečete nekaj drapes, tako da se te čudovite sončne svetlobe ne bodo zbudile pred globokim spanjem, preden je to potrebno.
• Hang umetnost in fotografije, ki vas spominjajo na srečne trenutke.
• Če imate prostor, ustvarite prostor za sedenje s prevelikim stolom ali kavčem - kjer lahko preberete ali gledate televizijo, ne da bi morali sedeti na postelji. Tam bi morala biti svetilka - bodisi miza ali stojalo - tam, da se zagotovi osvetlitev, ko se sonce spusti. Revije in knjige hranite na mizi, dokler niso povezani z delom.
• Če je mogoče, položite luči na zatemnitve.

Kako ustvariti bolj sproščujočo dnevno sobo

• Razmislite o namestitvi pohištva. Kje je kontaktna točka? Ali je kamin? Veliko okno? Postavite pohištvo, kjer boste imeli sproščujoče žarišče. Naj bo združena v udobno in intimno nastavitev. Upoštevajte barve, ki so naravne ali bele barve. Svetle barve in glasne tkanine se jarring in energijo - hranite svetlobe, kjer želite, da je energija. Teksture morajo biti mehke na dotik kot tudi vizualno.
• Vstavite nekaj dodatnih vzglavnikov na kavč.
• Ohranite odeje v bližini, v košarico ali prtljažniku ali otomanski, ki podvoji kot skladiščenje.
• Držite svetilko v bližini za nočno branje.
• V sobo prinesite rastline ali sveže rezano cvetje.
• Objamite družinske portrete ali fotografije v pogledu s kavča.
• Okoli se stvari, ki so vam pomembne, kot so starine in družinske dediščine, vendar
• Najmanjša nereda.
• Uporabljajte preproge za površine, da ustvarite mehkobo pod nogami in za učinek nanosa.
• Naj svetloba zasveti. Potegnite zavese in odtenke, da v celoti izkoristite naravno sončno svetlobo vaše sobe.
• Hranite revije in knjige na mizi ali ustvarite vinjete, ki zbujajo občutek miru.

Kako ustvariti bolj sproščujoče kopalnico

Če imate srečo, da imate veliko kad ali jacuzzi, ste že na pol poti! Nič ne pomeni sprostitve, kot je dolga, vroča namočena v kad.Ta majhna soba se lahko zlahka pretvori v malo zatočišče.

• Če ne živite v stanovanju in imate sosede, ki se lahko vključijo, pustite, da naravna svetloba sije, če imate okna v kopalnici. V večernih urah ali ponoči, razmislite o namestitvi zatemnitve na luči. Mislim, da bi bilo to obvezno v vseh kopalnicah!
• Postavite cvetje po umivalniku. Tudi eden lahko vpliva
• Postavite sveče na konzole vzdolž korita - če je dovolj prostora na prostem in kad.
• Get poceni kopel blazine - So čudovite!
• Postavite majhno mizo blizu kadi, na kateri želite postaviti knjigo, skodelico čaja ali kozarca.
• Če ste tesni na prostoru, bo le-ta enako učinkovit.
• Zamenjajte stare brisače s prevelikimi plišastimi brisačami.
• Razmislite o tem, da boste prejeli brisačo. (Nič ne odvzema od sprostitve vroče kopeli ali tuša, kot je stopil v hladno sobo!)
• Na tla postavite mehke, strojne pralne predelne površine in eno blizu kad.
• Zamenjajte glavo za tuširanje za masažo.
• Obstajati umetno na stenah, samo se prepričajte, da ne boste obesili dragocenih fotografij ali slik, ki bi jih lahko poškodovali zaradi vlažnosti.

Kako ustvariti bolj sproščujočo kuhinjo

Zdaj lahko zamisel o sproščujoči kuhinji zveni kot oksimoron, saj je navsezadnje pest v hiši - tam je življenje, pripravljeni so hranljivi obroki, kjer se zbirajo prijatelji in družina ter se spomnijo. Torej, medtem ko ne nujno želimo sproščene kuhinje, bi morda želeli, da je harmoničen in organiziran - brez ušesa ali kaosa in nereda. Vem, da najbolje delam v organizirani kuhinji, ki je brezplačna.

Bolj organizirano bo kuhinja mirnejši prostor bo.

• Bodite kot predmeti s podobnimi predmeti. Vse začimbe je treba hraniti skupaj s tistimi, ki se najpogosteje uporabljajo, bolj dostopne.
• Organizirajte in očistite svoje omare in shrambo občasno. Elementi, ki so se zaprli nekaj časa, ki se odpirajo in niso končani, kot so krekerji, piškotki in žita. To je pravi čas, da preverite svojo ponudbo in zamenjate elemente, ki so nizki. Enako storite pri hladilniku, kjer so predmeti, ki so potekli, težko sedeli predolgo. Obrišite vse police.
• Ustvarite področje kave. Na enem mestu hranite kave ali skodelice za kavo, kavo, sladkor in aparat za kavo.
• Ohranite predalnik za prigrizke za otroke. V hladilniku določite določeno območje za otroke, kjer lahko dostopajo do zdravih prigrizkov, kot so sadje, jogurt, sir in sok.
• Naj bodo vaši delovni prostori neredi. Ljudje imajo navado damping pošte, revij in kaj na svojih pultih. Ti kupi rastejo in sčasoma rastejo in se nagibajo k potiskanju z enega mesta v drugega. Označite en prostor za papirje, ki ni na števcu.
• Razmislite o svojih področjih? Kje so? So vaše orodje za pripravo, kot so razrezane plošče, noži, merilne žličke itd., Vse na dosegu, ali pa se morate sprehajati po prostoru, da boste dobili tisto, kar potrebujete?
• Imate mizo v vaši kuhinji? Prepričajte se tudi, da je tudi brez nereda. Tablica se lahko uporabi kot dodaten prostor, vendar mizica brez nereda zagotavlja, da družina lahko sedi skupaj za mizo, ne da bi jo morala pred vsakim obrokom počistiti v blaznosti.
• Naj držijo sveže sveže sadje.
• Postavite vaze cvetja ali rastlin ali lončkov zelišč na pultu, umivalniku ali na kuhinjski mizi. (Ti predmeti ne bodo prevzeli veliko dragocenega delovnega prostora in jih je mogoče enostavno potisniti.) Rastline in cvetje imajo takojšne pomirjujoče zmogljivosti.
• Organizirajte svoje kuharske knjige in jih pustite prikazane ter lahko dostopne.
• Zamenjajte navadno osvetljavo z dekorativnimi svetilnimi napravami. Namestite zatemnitve. Prepričajte se, da so delovna področja dobro osvetljena za pripravo dela.
• Dodajte pralnice za prho, da absorbirate zvoke in zmehčate tla, zlasti tista področja, na katerih najbolj stojite, kot so umivalna in predpasna območja.
• Obdajajte umetnost in fotografije na stenah.
• Prikaži kuhinjske zbirateljske predmete, kot so kotalke za vžiganje ali bakrene lončke in ponve, dokler niso na koncu videti kot nered.
• Hranite radio, predvajalnik CD ali iPod pri roki. Konec koncev, pravijo, da glasba pomirja celo divje zveri!

Kot vidite, v teh prostorih se veliko idej ponavlja. To samo služi za ponazoritev, da lahko nekaj preprostih korakov potuje daleč, da bi vaš dom bolj sproščujoč. Ali imate kakšne trike, ki vam pomagajo ustvariti bolj sproščujoče okolje v vašem domu?